Senaste artiklarna - Sida 3

En kvinna med mörkt, blött hår kammar igenom det med en bredtandad kam. Hennes hud glänser av fukt, kanske efter en dusch eller applicering av hårolja för torrt hår.

Hårolja för torrt hår - Välj rätt & undvik misstagen!

31 maj 2026

Hårolja för torrt hår: Välj rätt olja & använd den utan att tynga ner håret. Få mjukt, glansigt hår – läs vår guide!

Gun-Britt Pettersson

Hårolja för torrt hår - Välj rätt & undvik misstagen!

Hårolja för torrt hår: Välj rätt olja & använd den utan att tynga ner håret. Få mjukt, glansigt hår – läs vår guide!

Gun-Britt Pettersson

31 maj 2026

Fyra ansikten, två män och två kvinnor, visar tydliga finnar.

Finnar i ansiktet - Få klar hud med rätt rutin & ingredienser

Bli av med finnar i ansiktet! Upptäck effektiva ingredienser, undvik misstag & när du bör söka vård. Läs vår guide nu!

Emmy Hellström

30 maj 2026

Två träborstar för ansiktet, en med borsthuvud och en oval med band.

Torrborstning ansiktet - Bra eller dåligt? Sanningen!

Torrborstning i ansiktet? Upptäck vad det faktiskt gör, när du bör avstå och bättre alternativ för en friskare hud. Läs mer!

Emmy Hellström

30 maj 2026

Hudutslag med rodnad och upphöjda knottror, som kan vara soleksem. Lär dig hur man får bort soleksem och lindrar klådan.

Soleksem - Så lugnar du huden och undviker det igen

Soleksem? Lär dig skilja det från solbränna, lugna huden och förebygga nya utslag. Få expertråd för snabb lindring!

Emmy Hellström

30 maj 2026

Här är en samling brun-utan-sol-produkter, perfekt för att busa sig till en solkysst look.

Brun utan sol - Få naturlig färg utan risker!

Få solkysst hy utan sol! Upptäck bästa metoderna för brun utan sol, undvik misstag och få en naturlig ton. Läs vår guide nu!

Emmy Hellström

29 maj 2026

En samling av olika märken av dha brun utan sol-produkter, inklusive mousser och lotions, i olika nyanser.

DHA i brun utan sol - Så får du jämn färg utan fläckar

Få perfekt brun-utan-sol! Lär dig hur DHA fungerar, undvik fläckar och välj rätt produkt för ansikte, kropp och känslig hud. Upptäck guiden!

Josefina Blom

28 maj 2026

En kvinna med solblekt hår ser bekymrad ut när hon håller i en tofs av sitt torra, slitna hår.

Solblekt hår - Vårda det rätt och undvik misstagen!

Skydda ditt solblekta hår! Upptäck varför solen skadar håret, hur du vårdar det rätt och undviker misstag. Få glansigt hår i sommar!

Emmy Hellström

27 maj 2026

En samling hårvårdsprodukter med biotin, inklusive schampo, balsam, serum och kosttillskott. Biotin mat för starkare hår.

Biotin i maten - De bästa källorna för hår, hud och naglar

Optimera ditt biotinintag! Upptäck de bästa biotinkällorna i maten, hur du undviker fällor och bygger en biotinvänlig kost. Läs mer!

Emmy Hellström

26 maj 2026

Tre bärnstensfärgade flaskor med pumpar och pipett, bakom dem fläktar av torkade palmblad. Nattljusolja kan vara en hjälp vid klimakteriet.

Nattljusolja i klimakteriet - Fungerar det verkligen?

Nattljusolja i klimakteriet: Hjälper det mot vallningar? Läs vad forskningen säger & när du bör välja annat. Upptäck nu!

Josefina Blom

26 maj 2026

Vår föda: en affisch som visar olika livsmedel och deras vitamininnehåll. B-vitamin, ett viktigt synonym för energi.

B-vitaminer - Förstå namn, former och etiketter rätt

Förstå B-vitaminernas namn! Lär dig skillnaden mellan folat/folsyra, kobalamin/B12 och tolka etiketter rätt. Maximera ditt intag nu.

Gun-Britt Pettersson

26 maj 2026

En kvinna med slutna ögon drar försiktigt bort ett lager av ansiktspeeling. En guldfärgad höstlöv ligger bredvid texten "Ultimata guiden till ansiktspeeling".

Exfoliering: Rätt sätt för mjukare hud – utan att irritera

Exfoliering: Lär dig avlägsna döda hudceller skonsamt för mjukare hy. Upptäck metoder och undvik misstag. Läs mer!

Emmy Hellström

26 maj 2026

Hudutslag på ryggen, möjligtvis soleksem efter solarium.

Hudutslag efter solarium - Vad är det och vad gör du?

Få hjälp med hudutslag efter solarium! Lär dig känna igen soleksem, lindra besvär hemma och när du bör söka vård. Minska risken att det kommer tillbaka.

Emmy Hellström

26 maj 2026

Två SOME BY MI Retinol Intense Reactivating Masks. Dessa masker innehåller retinol och bakuchiol, där det finns två former av vitamin A vilka ger en slätare hud.

Vitamin A - Retinol vs Karotenoider: Vad är skillnaden?

Vitamin A:s två former förklaras! Upptäck skillnaden mellan retinol och karotenoider, var de finns och när du bör vara försiktig. Läs mer!

Josefina Blom

25 maj 2026

Steg 5-8: Skapa en slarvig, låg knut i nacken genom att tvinna och fästa med hårnålar.

Låg knut i nacken - Så lyckas du med hållbar frisyr!

Lär dig skapa en perfekt låg knut som håller! Få tips om produkter, tekniker & undvik misstag för en snygg & skonsam frisyr. Upptäck hur!

Josefina Blom

24 maj 2026

Vial med B12-lösning bredvid tvärsnitt av nervfiber med röda blodkroppar, illustrerar neurologiska symtom vid B12-brist.

B12-brist: Neurologiska symtom du inte får ignorera

Upptäck neurologiska symtom vid B12-brist: stickningar, balansproblem, minnesförlust. Få reda på när du bör söka vård för att undvika bestående skador.

Emmy Hellström

24 maj 2026

En ung kvinna med finnar av choklad på kinden, med en chokladbit i bakgrunden.

Finnar av choklad? Sanningen om akne & dina triggers

Finnar av choklad? Upptäck sanningen om sambandet mellan choklad och akne. Lär dig testa dina triggers och få klarare hud!

Emmy Hellström

24 maj 2026

En kvinna med blont hår och blå ögon har ett naturligt glow i ansiktet. Hon bär en vit topp och en liten diamantörhänge.

Mer lyster i ansiktet - Så får du glow utan att överbehandla

Få naturlig lyster! Upptäck vilka ingredienser som ger glow, undvik misstag och bygg en enkel rutin för strålande hud. Läs vår guide!

Josefina Blom

24 maj 2026

Ansikte med synliga linjer och fräknar. En kvinna applicerar miniderm i ansiktet för att vårda huden.

Miniderm i ansiktet - När det fungerar & när du bör byta

Miniderm i ansiktet? Upptäck när den passar bäst, hur du använder den rätt och varningssignalerna. Få en lugnare hud!

Josefina Blom

24 maj 2026

Kvinna stretchar vid havet, redo för träning. Magnesium för muskler är viktigt för rörlighet och återhämtning.

Magnesium och muskler - Sanningen bakom kramp och tillskott

Magnesium och muskler: förstå mineralens roll, när brist uppstår och varför kramp sällan beror på enbart magnesium. Läs mer!

Gun-Britt Pettersson

22 maj 2026

En ägg, havregryn, pasta, havtorn och valnötter arrangerade runt en träkub med bokstaven B, som symboliserar alla b-vitaminer.

B-vitaminer - Allt du behöver veta för energi & hälsa

Upptäck B-vitaminernas roll för din hälsa! Lär dig vilka livsmedel som ger dig B-vitaminer och när tillskott behövs. Läs vår guide!

Emmy Hellström

21 maj 2026

Kvinna undersöker sin näsa, kanske för pormask behandling.

Vita pormaskar - Bli av med dem effektivt & skonsamt!

Bli av med vita pormaskar! Lär dig effektiva rutiner, ingredienser som salicylsyra & adapalen, och när du bör söka vård. Upptäck 8-veckorsplanen nu.

Gun-Britt Pettersson

19 maj 2026

En kvinna applicerar toner med en bomullsrondell. Bilden visar hur tonern återställer hudens naturliga pH, från alkaliskt till optimalt, vilket framhäver vikten av aktiva ingredienser hudvård.

Aktiva ingredienser i hudvård - Välj rätt för din hud

Maximera din hudvård! Lär dig matcha aktiva ingredienser som retinoider & syror med dina hudbehov. Upptäck hur du bygger en effektiv rutin nu!

Gun-Britt Pettersson

19 maj 2026

Man med lödder i håret och på handen funderar på hur ofta man ska duscha.

Hur ofta ska man duscha? Hitta balansen för din hud

Hur ofta ska man duscha? Få svar på hur du anpassar duschvanorna efter hudtyp, träning och årstid för en friskare hud. Läs mer här!

Josefina Blom

19 maj 2026

En påse elektrolytpulver med citronsmak, bredvid färska citroner, ett glas vatten och en skål med pulver. Selen finns i för att återställa vätskebalansen.

Selen i maten - Så får du i dig lagom mycket utan tillskott

Optimera ditt selenintag! Upptäck de bästa livsmedlen, hur mycket du behöver och när tillskott är onödiga. Läs vår guide!

Gun-Britt Pettersson

19 maj 2026

Vad är PMS och PMDS? Lär dig mer om symtom innan mens och hur du kan hantera dem.

Symtom före mens - Förstå PMS, PMDS & vad som hjälper

Lär dig känna igen symtom före mens! Förstå PMS, PMDS och vad som faktiskt hjälper. Upptäck när du bör söka vård.

Gun-Britt Pettersson

19 maj 2026

En person med mörkt hår och en vågig röd linje framför ansiktet, symboliserande oro en vecka innan mens. Åskliknande blixtar och droppar förstärker känslan.

Kroppen veckan före mens - Förstå & lindra PMS-besvär

Kroppen före mens: Förstå PMS-symtom som svullen mage & humörsvängningar. Få tips för lindring och när du bör söka vård. Läs mer!

Gun-Britt Pettersson

18 maj 2026

Flera ansikts oljor i glasflaskor med pipettlock, inklusive Marina Miracle, Estelle & Thild, Clarins, Björk & Berries, ACO och Exuviance.

Ansiktsolja - Välj rätt & använd den bäst för din hud

Maximera din hudvård! Lär dig välja rätt ansiktsolja för din hudtyp, hur den används och undvik vanliga misstag. Upptäck din perfekta rutin.

Gun-Britt Pettersson

17 maj 2026

1 2 3 4 5...8