Soleksem - Känn igen symtom & lugna huden snabbt
17 maj 2026
Soleksem, solbränna eller ljuskänslighet? Lär dig känna igen symtomen, vad som utlöser dem och hur du lugnar huden. Läs mer!
Senaste artiklarna - Sida 4
Soleksem - Känn igen symtom & lugna huden snabbt
Soleksem, solbränna eller ljuskänslighet? Lär dig känna igen symtomen, vad som utlöser dem och hur du lugnar huden. Läs mer!
Josefina Blom 17 maj 2026
Hyaluronsyra - Så använder du den rätt för bästa effekt
Maximera din hyaluronsyra! Lär dig vad den gör, hur du använder den rätt för din hudtyp och undvik vanliga misstag. Upptäck den bästa rutinen nu!
Josefina Blom 16 maj 2026
Locka axellångt hår - Så får du det att hålla!
Få perfekta lockar i axellångt hår! Upptäck bästa tekniken, verktygen & misstagen att undvika för hållbara, snygga lockar. Läs vår guide nu!
Josefina Blom 14 maj 2026
Hormonell obalans - 5 tecken och vad du kan göra själv
Misstänker du hormonell obalans? Upptäck 5 vanliga tecken, när du bör söka vård och vad du kan göra själv. Läs mer!
Josefina Blom 14 maj 2026
Oren hud som vuxen - Så får du balans i huden
Oren hud som vuxen? Upptäck varför huden blir oren och vilken hudvårdsrutin som lugnar. Få experttips för klarare hud.
Emmy Hellström 13 maj 2026
AHA-syra i ansiktet - Så får du lyster utan att irritera huden
Få lyster med AHA-syra i ansiktet! Lär dig hur du använder AHA rätt för din hudtyp, undviker misstag & väljer bästa produkten. Upptäck guiden nu!
Gun-Britt Pettersson 12 maj 2026
Canoderm vs Miniderm - Välj rätt kräm för din torra hud
Canoderm vs Miniderm: Vilken kräm passar bäst för din torra hud? Jämför skillnader, användning & välj rätt!
Josefina Blom 11 maj 2026
Din hud - Enkel guide till förståelse och bättre vård
Förstå din hud! Lär dig om hudens uppbyggnad, funktion och hur du skapar en effektiv hudvårdsrutin. Upptäck vad som verkligen gör skillnad.
Josefina Blom 11 maj 2026
Våffla håret rätt - Volym, hållbarhet & skydd!
Vill du våffla håret perfekt? Få volym, hållbarhet & skydd! Lär dig rätt teknik, verktyg & undvik slitage. Upptäck guiden nu!
Emmy Hellström 10 maj 2026
Knottrig hy i ansiktet - Vad beror det på och vad hjälper?
Knottrig hy i ansiktet? Upptäck vanliga orsaker som akne, rosacea, perioral dermatit och keratosis pilaris. Få experttips för lugn hud!
Josefina Blom 10 maj 2026
Progesteron i menscykeln - Allt du behöver veta
Förstå progesteronets roll i din menscykel! Lär dig vad hormonet gör, varför nivåer skiftar och när du bör utreda symtom. Läs mer!
Emmy Hellström 9 maj 2026
D-vitamin - Allt du behöver veta om brist och rätt dos
D-vitamin: Vad det gör, vem som riskerar brist i Sverige och hur du får rätt mängd. Undvik onödiga tillskott. Läs vår guide!
Gun-Britt Pettersson 8 maj 2026
Vita pormaskar - Så blir du av med dem på riktigt
Bli av med vita pormaskar! Lär dig känna igen dem, vad som orsakar dem och vilken mild, effektiv behandling som fungerar bäst. Upptäck vår guide!
Gun-Britt Pettersson 7 maj 2026
Locka håret bäst - Välj metod för hållbara, snygga lockar
Få perfekta lockar som håller! Välj rätt metod – locktång, plattång eller värmelöst – och undvik misstagen. Lär dig proffsens bästa tips nu!
Gun-Britt Pettersson 6 maj 2026
Testosteron för kvinnor - När är det rätt och hur gör man?
Testosteronbehandling för kvinnor: När är det aktuellt, hur fungerar det och vad ska du se upp med? Läs vår guide!
Emmy Hellström 6 maj 2026
E-vitamin i maten - Vilka livsmedel ger mest? Enkel guide
Få i dig E-vitamin! Upptäck de bästa källorna i maten, hur mycket du behöver och enkla tips för att öka intaget i vardagen. Läs mer!
Emmy Hellström 5 maj 2026
Strandvågor - Enkel guide för perfekt resultat hemma
Skapa perfekta strandvågor! Lär dig forma dem med eller utan värme, vilka produkter som fungerar och undvik misstagen. Läs mer!
Emmy Hellström 5 maj 2026
K-vitamin K1 - Blodets koagulation och maten som ger mest
Upptäck K-vitamin K1:s roll för blodkoagulation, bästa livsmedlen och när brist uppstår. Lär dig hantera intaget vid medicinering.
Gun-Britt Pettersson 1 maj 2026
Hormonell viktuppgång - Förstå orsakerna & hitta lösningen
Viktuppgång vid hormonell obalans? Förstå varför det händer, känn igen symtomen & upptäck effektiva steg för att må bättre. Läs mer här!
Gun-Britt Pettersson 1 maj 2026
Hårbottenmassage - Så gör du rätt & undviker misstag
Maximera din hårbottenmassage! Lär dig rätt teknik, undvik misstag & få en friskare hårbotten. Upptäck hur här!
Josefina Blom 1 maj 2026
Strandvågor kort hår - Så får du dem perfekta!
Skapa perfekta strandvågor i kort hår! Få steg-för-steg-guide, produkttips och undvik misstag för en modern, hållbar look. Upptäck hur!
Josefina Blom 29 kwi 2026
C-vitaminrika frukter - Vilka ger mest? Enkel guide
Maximera ditt C-vitaminintag! Upptäck de frukter som ger mest, hur mycket du behöver dagligen och enkla tips för svensk vardag. Läs mer!
Emmy Hellström 29 kwi 2026
A-vitamin - Allt du behöver veta om mat och tillskott
Allt om A-vitamin: funktion, behov och källor. Lär dig om retinol, karotenoider, risker med för högt intag och hur du får i dig det via maten!
Josefina Blom 29 kwi 2026
Fluffigt hår för män - Så får du volym som håller!
Få fluffigt hår för män! Upptäck klippningar, produkter & styling som ger volym utan friss. Lär dig undvika misstagen. Läs vår guide nu!
Gun-Britt Pettersson 29 kwi 2026
Hudens lager - Förstå huden & välj rätt hudvård
Förstå hudens lager: överhud, läderhud, underhud. Lär dig anpassa hudvården för en starkare hudbarriär och minska vanliga misstag. Upptäck din bästa rutin!
Gun-Britt Pettersson 28 kwi 2026
Platt hår? Få volym med rätt produkter och teknik!
Få bukt med platt hår! Upptäck varför ditt hår saknar volym och få experttips för produkter, klippning och rutiner som lyfter. Läs mer nu!
Emmy Hellström 28 kwi 2026
Rastlösa ben i klimakteriet - Få lugn i benen igen
Myrkrypningar i benen under klimakteriet? Förstå varför det sker, skilj från andra besvär och hitta effektiva lösningar för lugnare kvällar. Läs mer!
Gun-Britt Pettersson 27 kwi 2026
